Online cursus aanbod
waarmee je meer uit jouw ADHD haalt
SAM& helpt jou, als jongvolwassenen met ADHD, om
- stress te verminderen
- jouw focus te verbeteren en
- uitstelgedrag te overwinnen
Zodat je jouw doelen kan bereiken en een meer gebalanceerd en ontspannen leven kan leiden.
Cursussen
Momenteel wordt er achter de schermen hard gewerkt aan het ontwikkelen van 2 online cursussen.
Hieronder alvast een tipje van de sluier...
BASIS CURSUS
Een goed begin
In deze cursus leer je o.a. omgaan met stress & angst en de voordelen van ADHD, zodat je deze kan inzetten als jouw kracht..
VERVOLG CURSUS
Meer verdieping
In deze cursus leer je o.a. welke strategieën (focus, uitstelgedrag, concentratie, etc) je op korte en lange termijn kan inzetten.
Klinkt dit interessant?
Vul graag het onderstaande formulier in en je wordt op de hoogte te houden van de ontwikkelingen!
Nader kennismaken
Ik geef toestemming om SMS notificaties en overige berichten te ontvangen van deze organisatie. De frequentie van berichten kan variëren en SMS kosten kunnen van toepassing zijn.
(Je kan op ieder willekeurig moment STOP antwoorden om je uit te schrijven. Jouw gegevens worden met niemand anders gedeeld.)
Het aanbod
Over ADHD
Uitgebreide informatie over ADHD lees je op de pagina 'Over ADHD'.
Zoals wat ADHD inhoudt, welke categorie er zijn, de diagnose en de voor- & nadelen, etc.
Gratis aanbod
Ontvang de GRATIS kopie van de “Leven met ADHD gids voor jong volwassenen” & ontdek hoe je zonder wachtlijst in slechts 30 minuten meer leert over succesvol leven met ADHD dan in 3 uur therapie!
Online cursussen
Wil jij meer evenwicht en een productiever leven waarin je minder stress en meer structuur ervaart, zodat er meer tijd overblijft voor zaken die er toe doen? Lees dan vooral verder op de pagina over het cursus aanbod.
Het begint altijd eerst met een stap, hoe klein ook. Begin voor jezelf.
Confucius
Copyright 2025. SAM& ADHD. All Rights Reserved.