Deze blog is speciaal voor vrouwen met ADHD die minder chaos willen in hun hoofd en leven, en meer rust, grip en zelfvertrouwen zoeken.

Je vindt hier korte, duidelijke artikelen over stress en overprikkeling, uitstelgedrag, focus en plannen op een manier die past bij jouw brein.

Alle blogs zijn geschreven in gewone taal en in kleine stukjes, zodat je ze makkelijk kunt lezen, ook op drukke of chaotische dagen.

Gebruik de artikelen als zachte stok achter de deur om kleine stappen te zetten richting een leven dat beter bij jou past.

Scroll naar beneden voor de nieuwste artikelen.